Судоми – це раптові мимовільні м’язові скорочення, які нерідко супроводжуються болем, поколюванням та іншими дискомфортними відчуттями. При цьому не виходить вольовим зусиллям розслабити спазмовані м’язи. Група ризику Судоми виникають навіть у здорових людей, незалежно від віку, статі та роду занять. Найбільшу схильність до появи судом виявляють: • вагітні жінки та ті, які «грішать» регулярною ходьбою…