Сидячий спосіб життя: наслідки

Сидячий спосіб життя: серйозні наслідки та як їх уникнути

Гучний слоган «Рух – це здоров’я» чули всі. Але спробуймо розібратися, які саме фізичні навантаження і у якій кількості є корисними чи навіть незамінними для організму. Якщо Ви добираєтеся на роботу машиною, постійно користуєтеся ліфтом, весь день сидите в офісі, потім знову ж таки машиною їдете додому, вечеряєте і вкладаєтеся спати – Ви дотримуєтеся сидячого…

Нервова анорексія:причини

Нервова анорексія: що робити

Нервова анорексія – це патологічний стан, що характеризується прогресуючим зниженням маси тіла внаслідок втрати апетиту, нервового походження. Особи, що страждають нервовою анорексією, часто мають спотворене уявлення про власне тіло, у вигляді уявних зайвих кілограмів. За статистикою нервовою анорексією частіше хворіють жінки, аніж чоловіки. Часто захворювання маніфестує у підлітковому віці, особливо у період статевого дозрівання. Анорексія…