При нервових розладах спеціалісти діагностують 3 основні різновиди цього стану: неврастенію, істерію та нав’язливий стан. Симптоматика в кожному випадку відрізняється, але має загальні прояви: порушення серцевої діяльності, безсоння, високий рівень дратівливості, пригнічений настрій, апатія.
Нервова система бере участь у всіх процесах життєдіяльності людини — від серцебиття та дихання, до зростання волосся та нігтів, завдяки їй ми відчуваємо задоволення та біль, радість та смуток. І її ж ми щодня виснажуємо непомірними навантаженнями та стресами.
Більшість нервових розладів кваліфікуються лікарями як неврози — психоневрологічні захворювання, що виникають внаслідок розладу нервової системи.
Виділяють три основні види неврозів
- Нав’язливі стани, як правило, виникають на тлі тривалої депресії. Це всілякі страхи, така тривога, неспокій, і різні фобії. Від маячних розладів нав’язливі стани відрізняє усвідомлення людиною їхньої безглуздості, безпідставності, але в той же час нездатності їх подолати.
- Неврастенія, при якій пригнічується діяльність нервової системи, людина швидко втомлюється, стає дратівливою, агресивною, виникає тахікардія, вага тіла так збільшується або зменшується, з’являється безсоння. Оскільки такі симптоми виявляються у багатьох людей, цей стан часто залишається поза увагою, що може призвести до прогресування нервового розладу.
- Істерія — нервовий розлад, який характеризується імпульсивним, егоцентричним, навіюванням хворого.
Причинами розвитку нервових розладів є стреси, перевтоми, сильні розумові та фізичні навантаження, хронічна гіпоксія та генетичні фактори.
За відсутності лікування нервовий розлад переростає у хронічний стан, іноді – у серйозну психіатричну патологію. Найбільш поширеними нервовими розладами є неврастенія та нав’язливі стани. При неврастенії зазвичай спостерігаються такі симптоми:
- • втрата або незрозумілий набір ваги;
- • підвищена дратівливість;
- • тахікардія;
- • проблеми зі сном, часто – безсоння;
- • високий рівень стомлюваності.
Симптоми дуже поширені, тому часто їх ігнорують. Тим не менш, звернутися до лікаря за наявності одного або декількох перерахованих вище симптомів необхідно. При нав’язливих станах спостерігається наступна симптоматика:
- • тривожність;
- • паніка;
- • страх чогось певного, фобія.
Причини виникнення неврозів
В розвитку неврозів важливу роль грають такі фактори:
- • соціально-психологічні (несприятливі сімейні обставини, неправильне виховання);
- • біологічні (спадковість та конституція, тривалі соматичні захворювання).
Спостерігається вегетосудинна дистонія, запаморочення, а також потемніння в очах від перепадів тиску, порушення координації тіла, пітливість, кашель, часте сечовипускання, зниження лібідо, рідке випорожнення, зниження потенції. Порушення в харчуванні (булімія – переїдання або анорексія – недоїдання).
Також причиною виникнення неврозів є фактори, що мають психологічну природу (преморбідні особливості особистості, психічні травми тощо).
Діагностика неврозів
Неврози дуже важливо виявляти своєчасно. Якщо не провести діагностику та лікування вчасно, розвиваються більш серйозні психічні захворювання, а також супутні хвороби ШКТ, шкіри, ендокринної системи тощо.
Для початку проводить збір анамнезу захворювання. Також призначаються лабораторні дослідження, функціональна діагностика (наприклад, ЕЕГ), а також за потреби МРТ та КТ,
Що робити при постійних стресах
Найчастіше до нервових розладів різних видів призводить проживання у стресовому середовищі. Зокрема, якщо пацієнт щодня змушений стикатися з джерелом стресу, то першою рекомендацією буде звільнення від стресових ситуацій.
Постійний вплив подразників знищує нервову систему, що у результаті рано чи пізно призведе до формування неврозів та психосоматичних захворювань. Також причиною неврозів можуть бути пережиті стресові ситуації. Рекомендується негайно звернутися до психотерапевта. Це дозволить нормалізувати загальний стан і запобігти розвитку нав’язливих станів, утворення певних фобій.
Також ефективною профілактикою є періодичне зняття напруги та стресу. Прогулянки на свіжому повітрі в приємній компанії, позитивні емоції, подорожі, відпочинок та улюблені хобі дозволяють завжди почуватися повним сил та життєвої енергії, що, у свою чергу, не дає можливості стресу перейти у невротичний стан.
Тож в першу чергу дуже важливо переглянути свій спосіб життя. Особливу увагу звернути на харчування. Забути про тютюнопаління та алкоголь, адже вони тільки ускладнюють вплив стресу. За рекомендацією лікаря приймайте курс вітамінів. Також рекомендується зменшення кількості вживання кави та чаю.