Усі звикли вважати, що гормональні порушення є характерними виключно для жінок, але це не так. Чоловіча частина населення страждає ендокринною патологією також, оскільки фактори впливу є дуже схожими. Групою ризику є чоловіки після 40-ка років, що мають вплив додаткових факторів ризику, яких саме, розглянемо нижче.
Чому виникає патологія органів ендокринної системи у чоловіків?
- • Всім відомо про такий гормон, як тестостерон, він впливає на всі види обміну у чоловічому організмі, тому стала його концентрація є дуже важливою. У чоловіків після 30-ти років, рівень тестостерону починає знижуватися, в середньому на 1% за рік. Характерною ознакою гормональної перебудови чоловічого організму є її поступовість, таким чином, що зазвичай немає бурхливої симптоматики і чоловік встигає адаптуватися до гормональних змін. На відміну, як у жінок, коли різкі підйоми та зниження гормонів, часто спричиняють яскраво виражену симптоматику із різкими перепадами настрою. Отже, перша причина ендокринних розладів у чоловіків — це зміна рівня тестостерону.
- • Токсична дія хімічних речовин, таких як деякі лікарські препарати, пестициди, забрудненість навколишнього середовища, негативно впливає на органи ендокринної системи. Алкоголь і тютюн мають згубну дію на організм, а особливо у непоміркованих кількостях. Біологічно активні добавки для нарощування м’язевої маси, при систематичному їх застосуванні в подальшому призводять до ендокринологічних збоїв.
- • Хронічна, нелікована патологія органів сечостатевої системи в подальшому може призводити до ендокринологічних розладів, оскільки хронізація запального процесу призводить до порушення кровопостачання органу, а отже його трофіки та функціональної здатності.
- • Часті стреси, фізичне та емоційне перенапруження, недосипання, робота в нічні зміни, в сукупності із поганим харчуванням сприяють розладам роботи ендокринних органів.
- • Вроджена патологія така як гіпогонадизм, крипторхізм, резистентність тканин до тестостерону, хромосомні аномалії, є передумовою розладів роботи ендокринних органів у чоловіків.
Симптоми ендокринологічних розладів у чоловіків:
- Зниження статевого потягу та розлади ерекції. Цей симптом завдає найбільшого дискомфорту для чоловіка, адже зниження лібідо часто поєднується із розвитком депресії, появою комплексів та невпевненості в собі. Через це виникають роздратування, що відзначається на стосунках з дружиною, з’являються проблеми на роботі, як наслідок фінансові труднощі, які ще більше погіршують ситуацію.
- Слабість, апатія, хронічна втома та зниження працездатності навіть після тривалого відпочинку є першими ознаками захворювання.
- Ламкість нігтів, випадіння волосся, раннє облисіння, надмірна сухість шкіри.
- Підвищена дратівливість, неможливість зосередитися, порушення пам’яті тощо.
- Гінекомастія.
- Ожиріння.
Що робити аби зберегти чоловіче здоров’я?
- При виникненні перших симптомів захворювання зверніться за допомогою до лікаря уролога, або лікаря ендокринолога-андролога.
- Намагайтеся вчасно відпочивати, уникайте недосипання та роботи в нічні зміни. Це виснажує, збиваються біоритми, знижується працездатність та виникають проблеми зі здоров’ям.
- Спробуйте позбутися шкідливих звичок, таких як алкоголізм і мова іде не лише про міцні алкогольні напої, пиво також сприяє зниженню рівня тестостерону, особливо якщо його споживання є регулярним. Відмовтеся від паління та вживання надмірної кількості кави.
- Боріться із зайвими кілограмами, регулярно займаючись спортом. Підтримуючи оптимальну масу тіла, Ви подбаєте не лише про здоров’я органів ендокринної системи, але і знизите рівень артеріального тиску та цукру.
- Дотримуйтеся здорового раціонального харчування, наповнюючи Ваш раціон свіжими овочами та фруктами і при тому обмежте вживання копченостей, консервованих продуктів, продуктів із високим глікемічним індексом та підвищеним вмістом холестерину.
Профілактика, своєчасна діагностика та лікування захворювань є передумовою здоров’я та довголіття. Порада кваліфікованого лікаря-спеціаліста часто є вирішальною, але повне одужання не можливе без активної співучасті пацієнта у процесі лікування.