Що робити з заниженою самооцінкою

Занижена самооцінка: що робити

Самооцінка – це аналіз особою себе, своїх можливостей, вмінь, здатності впливати на оточення та ситуацію. Від самооцінки часто залежить вид діяльності людини, бажання вчитися та вдосконалюватися. Модифікаціями самооцінки є її підвищення або навпаки зниження. Існує тенденція до більш поширеної завищеної самооцінки у підлітків та осіб молодого віку і навпаки, особи старшого віку страждають від заниженої…