ПТСР: що робити

ПТСР: як розпізнати

Важливо розуміти, що найважчі реакції на стрес розвиваються не в момент події, що травмує, а набагато пізніше, через 3-5 місяців. Для пацієнта вони можуть бути не пов’язані з тими важкими подіями, які він пережив. Такі стани називають відстрочені реакції на стрес. Якщо ви пережили травматичний досвід, ви можете відчувати шок, страх, провину, сором, гнів, вразливість…