Як нормалізувати пульс

Нормалізація пульсу

Зміна частоти серцевих скорочень — це наслідок фізіологічної реакції організму на події, що відбуваються, або є симптомом захворювання. Пульс може бути, як прискореним (вище 80 ударів за хвилину), так і зниженим (менше 60).

Коли частота скорочень серця перевищує 90-100 ударів на хвилину, ефективність його функцій знижується. Це проявляється зменшенням обсягу доставки крові всім органам та тканинам, що призводить до різних порушень їх роботи. Гіпоксія (кисневе голодування), дефіцит поживних речовин також спостерігаються при брадикардії (зниженому пульсі).

Від чого змінюється пульс

Серед найчастіших причин, що призводять до збільшення або зниження частоти серцевих скорочень, слід виділити:

  • ● Фізичне навантаження. Спортсмени переносять навантаження значно легше, тому їх пульс збільшується лише при більш інтенсивній фізичній активності. В той же час, не треновані люди навіть при підйомі на 3 поверх можуть відчувати прискорене серцебиття.
  • ● Стресовий фактор, який через активацію симпатоадреналової системи викликає тахікардію.
  • ● Міцний чай, кава, спиртні напої.
  • ● Деякі лікарські препарати, які діють безпосередньо на частоту серцевих скорочень або можуть викликати зміну пульсу, як побічний ефект прийому медикаментів.
  • ● Серцева недостатність.
  • ● Дисфункція щитоподібної залози.
  • ● Хронічні захворювання бронхолегеневої системи.
  • ● Період вагітності.
  • ● Вроджені аномалії серцевого ритму.
  • ● Анемія.
  • ● Підлітковий вік.

Клінічні прояви

При збільшенні або зниженні частоти серцевих скорочень людина може відзначати появу наступних симптомів:

  • ● частий пульс;
  • ● задишка;
  • ● почуття страху;
  • ● запаморочення;
  • ● пульсація сонної артерії;
  • ● потемніння в очах;
  • ● втрата свідомості;
  • ● дискомфорт у ділянці серця, за грудиною;
  • ● слабкість.

Особливістю фізіологічного збільшення ЧСС є самостійна нормалізація пульсу після припинення впливу провокуючого фактору (фізичного навантаження, стресу).

Небажані наслідки

Тяжка тахі-, брадикардія може призвести до розвитку наступних ускладнень:

  • ● гостре порушення кровообігу в тканинах головного мозку, серцевого м’яза з розвитком інсульту, інфаркту міокарда;
  • ● тромбоемболії легеневої артерії або інших судин;
  • ● зупинка серця;
  • ● непритомність;
  • ● кардіогенний шок.

Діагностичні методи

Щоб встановити причину появи тахі-, брадикардії, лікар насамперед опитує пацієнта, вивчає анамнез життя, особливості професії, способу життя. Після цього слід виміряти артеріальний тиск, ЧСС. З інструментальних методів широко використовується:

  • ● електрокардіографія, яка дозволяє визначити частоту серцевих скорочень, оцінити стан міокарда, запідозрити захворювання серця, легень;
  • ● добове моніторування ЕКГ (за Холтером), яке є реєстрацією ЕКГ протягом доби (таким чином, лікарю вдається встановити час появи змін пульсу і фактори, що це провокують).
  • ● УЗД серця, завдяки якому можна оцінити стан, функції серцевого м’яза, клапанного апарату.

Лабораторні методи діагностики дозволяють дослідити функцію щитоподібної залози, надниркових залоз (гормональний профіль), виявити анемію та виключити інфекційну хворобу.

Чим лікувати

Нормалізувати пульс може тільки лікар після визначення причини зміни частоти серцевих скорочень. Іноді достатньо заспокоїтися та відпочити. В лікуванні можуть використовуватися:

  • ● медикаментозні препарати;
  • ● хірургічне втручання (при пухлині надниркових залоз);
  • ● постановка кардіостимулятора;
  • ● нормалізація рівня гемоглобіну, еритроцитів;
  • ● дозована фізична активність;
  • ● дотримання дієтичного раціону.

Провідним напрямом терапії є усунення причини, тобто лікування захворювання, що призвело до зміни частоти серцевих скорочень. Щоб запобігти розвитку ускладнень, необхідно своєчасно звертатися до фахівців.

Пройти повне обстеження та лікування серцево-судинних захворювань можна в медичному центрі Салютас.